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Intolerancia a la lactosa

¡Vivir sin lactosa no es tan difícil! Ahora hay muchas opciones de vegetales deliciosos con los que se puede sustituir la leche convencional maravillosamente! Lo que prefiero usar para cocinar y hornear, por qué (para los adultos) la alternativa vegetal a la leche es mejor de todos modos, y cómo puedes hacer fácilmente la leche de almendras tú mismo se puede encontrar aquí! Recogeré todos los nuevos artículos del blog sobre la lactosa aquí. ¡Así que siéntase libre de volver de vez en cuando!