Sandra_Ludes_Saludable_Libro_de_cocina_para_los_niños_01

Cocinar sin gluten, sin azúcar industrial, sin aditivos, simple y rápido. Cocina familiar sana, deliciosa y sin complicaciones!

AQUÍ puedes ir al tráiler de mi libro! ¡¡Asegúrate de tener cuidado!! ¡Incluso fue nominado para el "Premio Alemán de Trailers de Libros"! ? ¡Además, está hecho por mí mismo! ?

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Antes de que naciera la idea de mi propio libro de cocina, buscaba un libro de cocina que no utilizara gluten, ni aditivos ni azúcar industrial, sino que utilizara ingredientes naturales y frescos (que hoy en día se pueden encontrar a menudo en "Comida Limpia"). 


Encontré algunos grandes libros, pero ninguno de ellos pude unirlo a mis hijos. Simplemente no te gustó.


Así que empecé a crear mis propias recetas favoritas que satisfacen mis demandas de naturalidad, frescura, sin gluten, dulzura natural y sin aditivos, y aún así saben muy bien a mis hijos y a nosotros los padres. El resultado fue más de 70 nuevas recetas exclusivamente para mi libro!


Los platos - no deben tardar mucho, para que puedan ser implementados en la vida cotidiana, deben saber muy bien para los niños, mi marido y yo (Una vez cocinados para todos), deben ser sin gluten, sin azúcar industrial, naturales, sanos y sin aditivos.


¡Encontrarás mucho más que "sólo" recetas! He aprendido mucho sobre nutrición en los últimos años y por eso puedes encontrar mucha información, consejos y trucos para un estilo de vida saludable en mi libro. ¡Saludar en la vida diaria es tan fácil! Déjate inspirar y date un nuevo lema: "¡Sólo hazlo!

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