Sin gluten en California - un viaje a través de los EE.UU. con niños / Parte 1 *

* Esta contribución es un informe de experiencia puramente personal. El viaje completo fue pagado por nosotros y no hemos recibido ninguna orden de publicidad de alojamientos, restaurantes u otras instituciones mencionadas. Pero ya que los vinculo, tengo que declararlos legalmente como "publicidad no remunerada" en este punto. Así que, ¡ahora puede empezar!

Un viaje por carretera sin gluten a través de California con niños, aquí está finalmente nuestro diario de viaje. Una naturaleza maravillosa, lagos cristalinos, fantásticas gargantas, ciudades fascinantes y una comida sin gluten realmente deliciosa. Ya sea en el Gran Cañón, Yosemite, San Francisco, Los Ángeles o San Diego - ¡encontramos alternativas sin gluten en todas partes! Además, hay muchos consejos que hicieron el viaje con los niños absolutamente libre de estrés! Por ejemplo, es genial saber que puedes pedir por adelantado un menú de tabla sin gluten (o incluso vegetariano) en muchas aerolíneas. Sin embargo, tienes que indicarlo al hacer la reserva. Con un vuelo de más de 10 horas esto es un gran alivio, especialmente con los niños! Volamos con Lufthansa, y aquí no hay ningún problema. 

Vuelo sin gluten de Frankfurt a San Francisco

California con niños - vuelo sin gluten Frankfurt - San Francisco
California con niños - vuelo sin gluten Frankfurt - San Francisco

Una noche antes del vuelo ya nos habíamos alojado en un hotel cerca del aeropuerto. Un gran consejo con el que se hace el primer día de viaje el doble de sencillo. Muchos de los hoteles del aeropuerto ofrecen el servicio "Park, Sleep & Fly". El día antes de su vuelo, puede conducir hasta Frankfurt en coche, aparcar su coche en el aparcamiento del hotel (y dejarlo allí durante todo el viaje), pasar allí la noche de forma relajada y ser llevado del hotel al aeropuerto en un autobús de enlace por la mañana. ¡Y todo esto con una buena relación precio-rendimiento! Sería bueno reservar una habitación allí temprano, porque entonces los precios son aún más baratos. Pasamos la noche en el Hotel NH Niederrad. Allí habíamos horneado unos rollos super sabrosos sin gluten para el desayuno. (Es mejor hacer una nota en la recepción la noche anterior.) Había pedido unos cuantos más, para poder llevarlos con nosotros en el avión como provisiones extra. Por cierto, justo al lado del hotel hay un Rewe, en el que se pueden comprar algunas cosas olvidadas y otras provisiones.

A la mañana siguiente tomamos el transporte del hotel al aeropuerto de Frankfurt (unos 15 minutos en coche). Me gustaría decir unas palabras sobre el viaje a San Francisco: Asegúrate de traer pantalones largos, suéteres y una fina chaqueta cortaviento. En la bahía de San Francisco a veces es un poco más fresco.

Libre de gluten en San Francisco

California con niños - Viaje sin gluten - Union Square

En San Francisco cenamos en el "Café de la Presse". Aquí puedes conseguir por ejemplo "hamburguesas sin gluten" (sin pan, pero con hojas de ensalada pero no menos deliciosas!!), patatas fritas o ensaladas con tiras de pollo. Los camareros reaccionaron muy amistosamente a todos los pedidos extras. El desayuno se sirvió en el "Scala's Bistro" (el café de abajo del "Hotel Kimpton Sir Francis Drake".) Aquí comimos tortillas, yogur con granola y frutas (o sólo frutas) y deliciosos panecillos sin gluten. (Las magdalenas sólo estaban disponibles en el mostrador de café expreso) Tanto el "Café de la Presse" como el "Scala's Bistro" están situados en las inmediaciones de Union Square. Si uno consigue un hotel en esta proximidad es ideal, porque desde aquí se puede empezar maravillosamente en todas las direcciones.

California con niños - Viajes sin gluten - Puente Golden Gate
California con niños - Viajes sin gluten - Cafe de la presse
California con niños - Viajes sin gluten - Cafe de la presse


Enlaces: https://www.sirfrancisdrake.com/union-square-restaurants/ - https://cafedelapresse.com

Después de desayunar, compramos billetes de autobús "Hop-on-Hop-of". Los autobuses son de dos pisos y de techo abierto. Por supuesto que es un poco "turista", pero es realmente una gran idea para obtener una vista panorámica (especialmente con los niños). Ya que puedes ver básicamente cada rincón de la ciudad en este tour, puedes hacer planes sobre lo que quieres ver. El billete de autobús siempre es válido por un día. Así que también puedes bajar del autobús en el medio, echar un vistazo a algo, y continuar con el siguiente "Hop-on-Hop-off-Bus". Lo que no hicimos, pero que debería ser genial para los niños es la "Academia de Ciencias de California" en el Parque Golden Gate. Hay un montón de cosas vívidas para niños y adolescentes, palabra clave acuario, planetario, terremoto, naturaleza. Si tiene sol y ve el puente Golden Gate sin nubes, disfrútelo y tome algunas buenas fotos de inmediato. Muy a menudo se encuentra en la niebla.

California con niños - Viaje sin gluten - Sube y baja del autobús
California con niños - Viaje sin gluten - San Francisco - Sube y baja del autobús
China Town San Francisco - Viajando con niños
California con niños - Viajes sin gluten - Puente Golden Gate
California con niños - Puente Golden Gate

Al día siguiente tomamos el legendario teleférico hasta Fisherman's Wharf (al puerto). Por supuesto, a los niños les encantó, porque si eres rápido (estos lugares son muy populares) puedes conseguir un lugar de pie en el borde exterior abierto de la pista. Te agarras a un poste y te "cuelgas" a un lado de la pista. Para los niños más pequeños esto no es nada todavía, pero por supuesto que hay asientos!

Teleférico de San Francisco con niños
Teleférico de San Francisco con niños
California con niños - Viajes sin gluten - Teleférico
California con niños - Teleférico

Desde la terminal del teleférico del puerto caminamos por el "Muelle del Pescador" hacia el "Muelle 39". Desde aquí se puede ver el puente Golden Gate a lo lejos y la isla prisión Alcatraz con buen tiempo. Si quieres ver la isla desde cerca, debes reservar los boletos para un tour en barco en línea con 6 meses de anticipación. También hay un tour en barco que se puede reservar incluyendo un recorrido por la isla.
Otro punto culminante para los niños fue el "Pier 39". Una colonia de leones marinos salvajes se estableció aquí en 1990 y ha estado en casa desde entonces. Es muy divertido verlos defender sus lugares soleados en las paletas de madera flotantes.

California con niños - Viaje sin gluten - Fishermans wharf
California con niños - Fishermans wharf

Como recompensa por el largo viaje, ahora tenemos algo delicioso de la panadería sin gluten "Mariposa Baking Co." en el Ferry Building, Suite 32. Fue increíblemente fácil para los niños ir a una panadería y encontrar todo sin gluten. Ya sean croissants, panecillos, pasteles, bagels, panes - ¡todo era sin gluten y muy sabroso! En el gran salón, cafés, puestos de comida y restaurantes están alineados uno al lado del otro. ¡Una super atmósfera! Unas cuantas tiendas más adelante encontrarán por ejemplo "Remedio Urbano". Aquí puedes conseguir muy bien algunos bocadillos. Batidos, barras sin gluten, etc.
https://www.mariposabaking.com

Panadería sin gluten San Francisco - California - Maripose Bakery
Panadería sin gluten San Francisco - California - Maripose Bakery
Panadería sin gluten San Francisco - California - Maripose Bakery
Panadería sin gluten San Francisco - California - Panadería Mariposa

El edificio del Ferry con su torre blanca tiene otra característica especial. Situado cerca del puente de Oakland, un maravilloso mercado de alimentos orgánicos se celebra aquí los martes y jueves de 10:00 a 14:00 y los sábados (día principal) de 8:00 a 14:00! Todos los puestos, el ajetreo, muchos productos sin gluten, frutas y verduras orgánicas frescas... ¡Me costó mucho salir de allí! 😉 El mercado de granjeros de Ferry Plaza es uno de los mercados más famosos y populares de California. ¡Y con razón!
https://www.ferrybuildingmarketplace.com/merchants/mariposa-baking-company/

Libre de gluten y saludable en San Francisco - Mercado en el Ferry Building
Libre de gluten y saludable en San Francisco - Mercado en el Ferry Building
Oakland Bridge San Francisco - Mercado en el Ferry Building
Libre de gluten y saludable en San Francisco - Mercado en el Ferry Building
Libre de gluten y saludable en San Francisco - Mercado en el Ferry Building
Libre de gluten y saludable en San Francisco - Mercado en el Ferry Building
Libre de gluten y saludable en San Francisco - Mercado en el Ferry Building
San Francisco - Mercado en el Ferry Building

Al día siguiente caminamos desde Union Square a través del Barrio Chino y la Pequeña Italia hasta el muelle Fishermans. Alternativamente puedes tomar el teleférico, el autobús o las bicicletas alquiladas. En el muelle Fishermans caminamos hacia el puente Golden Gate. Esto lleva bastante tiempo (unas 2-3 horas), pero fue realmente hermoso. Un gran sendero panorámico lleva a lo largo de la costa, a través del parque, a la playa, de arena blanca, viendo la ciudad desde la distancia - fue realmente maravilloso.

Puente Golden Gate - Playa - Bahía de San Francisco
California con niños - Viajes sin gluten - Skyline
California con niños - Viajes sin gluten - Puente Golden Gate
Camine a lo largo de la Bahía de San Francisco - Puente Golden Gate

Al final del sendero se encuentra la "Tienda y café del parque de la cabaña calurosa". Aquí puedes encontrar algunos accesorios de San Francisco, pero también algunos libros y recuerdos. También puedes conseguir algunas bebidas y tal vez una sopa del día o una ensalada. El café está abierto todos los días de 9:00 a 17:00.
Un buen consejo, por supuesto para California en general, pero especialmente para esta familia que vive lejos de la ciudad: Uber.com . Aquí puede pedir un coche y un conductor en línea para llevarle a su destino deseado. El precio fijo de este viaje se determina cuando se reserva en línea y se carga a la tarjeta de crédito. Durante el viaje se le informará si desea dar una propina al conductor. Esto se cargará en línea a petición. ¡Funciona muy fácil y es totalmente práctico! 

San Francisco Premium Outlets

Acabamos de recoger nuestro coche de alquiler para el inicio de nuestra gira por California. Así que nos ahorramos los 3 días en San Francisco los gastos de alquiler de coches y sobre todo los altos costes de aparcamiento.
Un buen consejo de compras: El Premium Outlet San Francisco. Este es un enorme centro comercial lleno de tiendas de descuento. Puedes encontrarlos en muchas ciudades de California. El de San Francisco nos convenía mucho, así que hicimos una parada allí. La comida "sana y sin gluten" es bastante limitada allí. Hay un gran "patio de comidas", que significa un gran salón con diferentes tiendas de comida. Además de las papas fritas y co. encontramos un mostrador de ensaladas italianas donde se puede hacer una ensalada, un mostrador de batidos y trozos de fruta fresca. En cualquier caso, la comida era bastante práctica. Algunos días tienes que hacer
compromisos. https://www.premiumoutlets.com/outlet/san-francisco

Libre de gluten en Monterrey

Nuestra primera parada fue en Moneterey. Aquí desayunamos por la mañana en la panadería sin gluten "La Paloma Matutina sin Gluten". Sándwiches, tortillas, envoltorios o tostadas. ¡Todo sin gluten! El horario de apertura cuando estuvimos allí: 8:00-16:00 También está el Café del Azafrán en la ciudad. No comimos aquí, pero lo descubrí mientras caminaba y aquí almorzamos sin gluten.
http://www.themorningdoveglutenfree.com/home.html

Libre de gluten en Monterrey
Libre de gluten en Monterrey

Sin gluten en la playa de Pismo

Se dice que la carretera costera de San Francisco a Los Ángeles es una de las más bellas. Desafortunadamente habíamos visto las hermosas playas sólo en la niebla. Pero hicimos una muy sabrosa parada para almorzar aquí en el "Y'not organic". Muchos tazones de arroz saludables, batidos, hamburguesas vegetarianas, sopas, tostadas y sándwiches (también sin gluten). Además: Un gran estacionamiento frente a la puerta. ¡Así que tienes una buena vista del coche con las maletas!
https://www.y-notjuice.com

vegano, vegetariano, sin gluten y saludable en Pismo Beach - California
vegano, vegetariano, sin gluten y saludable en Pismo Beach - California

De camino a Los Ángeles, desayunamos en Santa Bárbara en la "Mesa Verde". ¡También puedes encontrar el almuerzo aquí! Puedes pedir bollos sin gluten con tus hamburguesas, pasta sin gluten, tazones, ensaladas y postres sin gluten.
https://green-table.com

Libre de gluten en Santa Bárbara

De camino a Los Ángeles, desayunamos en Santa Bárbara en la "Mesa Verde". ¡También puedes encontrar el almuerzo aquí! Puedes pedir bollos sin gluten con tus hamburguesas, pasta sin gluten, tazones, ensaladas y postres sin gluten.
https://green-table.com

Sin gluten, vegetariano, vegetariano, sano en Santa Bárbara
Sin gluten, vegetariano, vegetariano, sano en Santa Bárbara
Sin gluten, vegetariano, vegetariano, sano en Santa Bárbara
Sin gluten, vegetariano, vegetariano, sano en Santa Bárbara
Libre de gluten en Santa Bárbara

Libre de gluten en Malibú 

Malibu Beach - una playa de ensueño con las casas de las estrellas. Por supuesto que no quieren abrir la playa al público. Pero la ley prevé esto, y por lo tanto hay, relativamente discretos y ocultos, pequeños accesos a la playa desde las calles. Los "Puntos de Acceso a la Playa Pública" son pequeños callejones que llevan a la playa entre las casas. De esta manera, incluso la gente común puede disfrutar de la hermosa playa de Malibú.

Sandra Ludes- Malibu Beach con niños - Viaje a California sin gluten
Malibu Beach con niños - Viaje a California sin gluten
Malibu Beach con niños - Viaje a California sin gluten

Después de la playa vino el hambre. Lo satisfacemos en un súper delicioso restaurante orgánico. El "Ollo" en Malibú. Arroces, carne orgánica, verduras, ensaladas, pizzas (también sin gluten), sopas, hamburguesas... ¡todo lo que tu corazón desee!
https://www.ollomalibu.com

Malibu Beach con niños - Viaje a California sin gluten
Malibu Beach con niños - Viaje a California sin gluten
Malibu Beach con niños - Viaje a California sin gluten
Sano y sin gluten en el Restaurante Ollo en Malibú

Libre de gluten en Los Ángeles

Al llegar a Los Ángeles, un paseo por Rodeo Drive, con todas sus tiendas glamorosas, es por supuesto una visita obligada. Pero para nosotros hay demasiado ajetreo aquí.

Los Angeles - Rodeo Drive - Viajar con niños
Los Angeles - Rodeo Drive - Viajar con niños
Los Angeles - Rodeo Drive - Viajar con niños
Los Angeles - Rodeo Drive - Viajar con niños

Lo que probablemente sea la nueva y aún menos conocida calle comercial de las estrellas es el Blvd. Robertson, muy cerca de Rodeo Drive. Tiendas caras, restaurantes geniales y... un café con bocadillos sin gluten. El "Café de la Botella Azul" . Abren temprano y cierran a las 6:00.
116 N Robertson Blvd, Plaza B, Los Angeles, CA 90048
Por la noche tuvimos una maravillosa "cena saludable" en el restaurante "Running Goose", un absoluto consejo interno. Un bonito patio trasero en el centro de Los Ángeles y muchos platos saludables y también sin gluten.
https://runningoose.com

Café Blue Bottle - L.A. - viaje a California
Café Blue Bottle - L.A. - viaje a California
Café Blue Bottle - L.A. - viaje a California
Café Blue Bottle - L.A.

El cartel de Hollywood. Hay varios puntos de vista desde donde se puede ver el cartel de Hollywood. Encontramos que el mirador del Observatorio Griffith era el mejor. En el sistema de navegación introduzca: 2800 E Observatory Rd, Los Angeles, CA 90027. Aquí hay un gran aparcamiento. Por un lado se puede ver el cartel de Hollywood, por otro lado se tiene una gran vista de L.A. Desafortunadamente no se puede acercar mucho. Está bien custodiado.

Señal de Hollywood del Observatorio Griffith
Señal de Hollywood del Observatorio Griffith

Libre de gluten en los estudios de Universal

Lo que sólo podemos recomendar con sentimientos encontrados son los Estudios Universal. La gira entre bastidores y el espectáculo de acrobacias fue genial para los niños, pero las montañas rusas estaban tan llenas, que incluso tuvimos que hacer cola durante 3 horas en una montaña rusa. Según el personal, las patatas fritas sin gluten están disponibles, por ejemplo, en el "Cletus Checken Shack". En el "Studio Café", frente a la montaña rusa del "Mundo Jurásico", sirven ensaladas, manzanas, melones y otras frutas. En cualquier caso, deberías estar allí temprano en la mañana cuando el parque abra y tener en cuenta el tráfico en Los Ángeles! También es mejor elegir un día de la semana. Si tienes suerte, no hay tanta gente por la mañana.

Libre de gluten en los Estudios Universal de Los Ángeles
Libre de gluten en los Estudios Universal de Los Ángeles
Libre de gluten en los Estudios Universal de Los Ángeles
Libre de gluten en los Estudios Universal de Los Ángeles

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