Dieser wärmende und trotzdem fruchtige Porridge ist das perfekte Familienfrühstück! Die Kinder lieben es, jeder bestückt sein Power-Frühstück wie er mag und der Körper hat alles, was er für einen energiereichen Tag braucht!
Glutenfreier Porridge
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- Haferflocken
- 1 TL Chiasamen
- 1 TL geschrotete Leinsamen
- Obst Topping: z.B. kleingeschnittene Äpfel, Blaubeeren Himbeeren oder kleingeschnittene Pfirsiche - oder alles zusammen
- warme Milch
Instructions
1
Eine Müslischale halb mit Haferflocken füllen.
2
Chiasamen und Leinsamen untermischen (falls das Kind es nicht mag, einfach weglassen - aber probieren kann man es ja mal).
3
Mit warmer Milch aufschütten und das Obst hinzufügen.
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